Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
juliacost
Журнал
03 окт 17
juliacost- Журнал, 03 окт 17
Параметры Пользователя juliacost
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2017
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2017:
1508 ккал
Жир: 60,97г | Белк: 69,30г | Углев: 167,55г.
Завтрак:
Лепешка, Кофе с Сахаром, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Салями, Pate Grand-Mere Паштет Нежный по-Домашнему, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Миндалем и Вафлей.
Обед:
Кофе с Сахаром, Помидорка 100% Томатная Паста, Простоквашино Сметана 10%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом.
Ужин:
Дыня, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Миндалем и Вафлей.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
juliacost-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю