Mitr Irina- Журнал, 03 окт 17

Параметры Пользователя Mitr Irina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2017

59,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2017:

1360 ккал

Жир: 69,03г | Белк: 116,28г | Углев: 66,18г. Завтрак: Хлеб, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Valio Сливки для Кофе 10%, Творог 9%, Danone Нежный Персиковый Йогурт. Обед: Жареная или Запеченная Курица, Салат Овощной, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Рыбный Суп. Ужин: Едим Дома Капуста Цветная , Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Жареное Яйцо, Сыр Российский, Олинеза Перец Печеный Очищенный. Перекус/Другое: Домик в деревне Кефир 3,2%, Творог 9%, Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mitr Irina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mitr Irina- Журнал, 03 окт 17

Оставить свой Комментарий

Mitr Irina-Изменение Веса