luizaudr- Журнал, 02 окт 17

Параметры Пользователя luizaudr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2017

119 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2017:

461 ккал

Жир: 8,83г | Белк: 31,34г | Углев: 69,64г. Завтрак: Melancia. Обед: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Patinho Moído. Ужин: Lentilhas Cozidas, Carne do Peito de Frango. Перекус/Другое: Vitalin Cookies sem Glúten Amaranto com Cacau, Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Suco Verde. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержка

luizaudr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю