Bionicat- Журнал, 02 окт 17

Параметры Пользователя Bionicat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Feliz da vida!! Desde 10/Jul o peso está baixando beeemmm suavemente... ou seja, está caminhando para a direção que eu quero!! Adoro estar no comando!! ;)

71,7 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2017:

2076 ккал

Жир: 74,55г | Белк: 64,16г | Углев: 287,37г. Завтрак: Panco Bolacha Maria, Qualy Margarina sem Sal, União Açúcar Demerara, Café Brasileiro Café, Visconti Pão de Forma Integral. Обед: Elegê Manteiga Extra sem Sal, Pão Francês, Mr Pretzels Pretzel de Açúcar e Canela. Ужин: Toddy Achocolatado, Nestlé Leite Condensado, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Couve Manteiga Crua, Alface. Перекус/Другое: Nestlé Leite Condensado, Banana Prata. подробнее ...

1762 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bionicat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bionicat- Журнал, 02 окт 17

Оставить свой Комментарий

Bionicat-Изменение Веса