Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Christiane Reis
Журнал
02 окт 17
Christiane Reis- Журнал, 02 окт 17
Параметры Пользователя Christiane Reis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
RECOMEÇO
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2017:
1641 ккал
Жир: 94,75г | Белк: 123,82г | Углев: 70,20г.
Завтрак:
Tirolez Queijo tipo Cottage, Manteiga, Ovo Mexido, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Café.
Обед:
Seletti Molho Chimichurri, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Chuchu, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca).
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola Zero, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral, Danubio Cream Cheese Light, Atum em Água (Enlatado).
Перекус/Другое:
Pizza de Atum, Pif Paf Costelinha Petisco, Danubio Queijo Processado UHT, Tirolez Queijo tipo Cottage, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral, Regina Creme de Leite, Café Expresso.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Christiane Reis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю