ALyamtsev- Журнал, 02 окт 17

Параметры Пользователя ALyamtsev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2017

78,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2017:

2290 ккал

Жир: 75,10г | Белк: 151,61г | Углев: 258,13г. Завтрак: Леовит Овсяная Каша с Персиком, Lotte Choco Pie Cacao, Простоквашино Молоко 6%, VP Laboratory Протеиновый Коктейль. Обед: Томатный Сок, Капустный Салат, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Гороховый Суп, Рыба под Маринадом. Ужин: Казеин, Простоквашино Молоко 6%. Перекус/Другое: Olimp Sport Nutrition Iso Plus, Простоквашино Молоко 6%, Weider Mega Mass. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ALyamtsev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ALyamtsev- Журнал, 02 окт 17

Оставить свой Комментарий

ALyamtsev-Изменение Веса