Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
francineseguin
Журнал
01 окт 17
francineseguin- Журнал, 01 окт 17
Параметры Пользователя francineseguin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
spent the weekend in lake George at six flags and chilling with my friend. did my best to stay low but i was on a mini vacation weekend.........back on track tomorrow. found myself some nice atkins treats in NY
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2017:
2285 ккал
Жир: 180,57г | Белк: 85,69г | Углев: 75,33г.
Завтрак:
Kroger Homestyle Turkey Gravy, Roasted Potato, Owens Fully Cooked Original Pork Sausage Patties, Bacon (Cured), Scrambled Egg, Heavy Cream, Coffee.
Обед:
Coca-Cola Coke Zero, Grilled Chicken, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types).
Ужин:
Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Heinz Ketchup Packet, French's Classic Yellow Mustard, Kroger Fully Cooked Bacon, Great Value Deli Style Sliced Swiss Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled).
подробнее ...
2162 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
francineseguin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю