adavie88- Журнал, 01 окт 17

Параметры Пользователя adavie88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2017:

1701 ккал

Жир: 94,33г | Белк: 70,99г | Углев: 120,78г. Завтрак: Telur Goreng, Teh Hijau, Cuka (Sari Apel). Ужин: Teh Hijau, Kopi (Diseduh dari Bubuk), McDonald's McChicken, McDonald's French Fries (Medium). Перекус/Другое: Usus Ayam, Telur Rebus, Nescafe Classic, Diabetasol Sweetener, Teh Hijau, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam). подробнее ...

1321 ккал

Упражнение: Стирка Белья - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка

adavie88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю