Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanya_76
Журнал
01 окт 17
Tanya_76- Журнал, 01 окт 17
Параметры Пользователя Tanya_76
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2017
50,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2017:
1133 ккал
Жир: 52,81г | Белк: 61,15г | Углев: 108,60г.
Завтрак:
Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%, Торт (пирог) из овсянки.
Обед:
Сухой Жареный Несоленый Арахис, Арахисовая Паста, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый Нарезанный, Овощное Рагу, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские.
Ужин:
Арбуз, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке, Огурец, Яйцо (Целое).
Перекус/Другое:
Караван Сарай Чак-Чак, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Овощное Рагу, Груша, Зеленое Яблоко, Хлебец, Арахисовая Паста.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanya_76-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю