L1klim- Журнал, 01 окт 17

Параметры Пользователя L1klim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2017

66 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2017:

910 ккал

Жир: 29,52г | Белк: 34,90г | Углев: 131,47г. Завтрак: Вода, Крабовые Палочки, Овсяная Каша на Воде. Обед: Corny Slim с Шоколадом, Рис с Овощами, Сметана, Борщ. Ужин: Здоровое Меню Овсяный Био Кисель, Fruttis Йогурт Легкий 0,1%, Лэнд Суп-Пюре с Лососем и Креветками, Мандарин, Лента Банан. подробнее ...

1954 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

L1klim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

L1klim- Журнал, 01 окт 17

Оставить свой Комментарий

L1klim-Изменение Веса