margarita177- Журнал, 30 сен 17

Ужин🍽:
-гречка с грибами🍚 (125 г - 160 ккал)
-хлебцы🍞 (25 г - 80 ккал)
-желе🍧🍇 (165 г - 102 ккал)
-виноград🍇 (125 г - 86 ккал)
-малина🍓 (100 г - 52 ккал)
✔️💪480 ккал💪✔️

---

1129 ккал

Жир: 26,39г | Белк: 32,65г | Углев: 205,32г.   Завтрак: Tess Зеленый Чай, Инжир, Малина, Чернослив, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Геркулесовая Каша на Воде. Обед: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Сытоедов Крем-Суп из Брокколи. Ужин: Малина, Виноград, Желе, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Гречка с Грибами. подробнее ...