gedamasio- Журнал, 30 сен 17

Параметры Пользователя gedamasio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2017

88,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2017:

1289 ккал

Жир: 61,53г | Белк: 96,80г | Углев: 92,11г. Завтрак: Crioulo Queijo Minas Padrão, Café com Açúcar. Обед: Yoki Suco Zero Tangerina, Gergelim, Couve Manteiga Refogada, Abóbora, Marfrig Carne Moída. Ужин: Palmito, Pepino (Descascado), Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Brócolis Cozidos (de Brócolis Congelados), Tomates, Crioulo Queijo Minas Padrão, Gergelim, Yoki Suco Zero Tangerina. Перекус/Другое: Bauducco Recheadinho Sabor Goiabinha, Laranja Pêra. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gedamasio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gedamasio- Журнал, 30 сен 17

Оставить свой Комментарий

gedamasio-Изменение Веса