|
Урааааааа!😁🎊💗🎉
|
59,2 кг
Потеряно до сих пор: 5,7 кг.
Еще предстоит сделать: 0,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1387 ккал
|
Жир: 50,54г | Белк: 83,01г | Углев: 153,65г.
Завтрак: Помидоры, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Каждый День Геркулес. Обед: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Сити Гурмэ Филе Куриное с Овощами, Куриное Филе на Пару, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Greenfield Чай Черный, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Гармония Сметана 20%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Банан, Яйцо, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Яблоки Гала, Prime Star Каша Рисовая с Тыквой из Печи. подробнее ...
|
Потеряно 1,0 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Татьяна Чебанова-Изменение Веса
|
