Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
klimash179
Журнал
29 сен 17
klimash179- Журнал, 29 сен 17
Параметры Пользователя klimash179
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Дорогие жители и гости культурной столицы!
Всех с успешным окончанием рабочей недели!
Ударим бодростью и весельем по осенней хандре!
Предлагаю организовать встречу ФС в воскресенье 1 октября в этом прекрасном городе.
Время - середина дня, чтобы все выспались, место - по желанию, можно решить коллегиально.
З.Ы. Если дата и время не устраивают, предлагайте свою 😃
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2017:
2528 ккал
Жир: 50,96г | Белк: 223,93г | Углев: 306,99г.
Завтрак:
Лакомо Сыр Лайт 20%, Помидоры, Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Заварной, Лакомо Сыр Лайт 20%, Куриная Грудка на Пару, Каждый День Ветчина из Индейки, Молоко (Цельное Молоко), Вкусная Творожная Запеканка.
Обед:
Говядина Варено-Копченая, Цветная Капуста, Каждый День Зеленый Горошек (Замороженный), Каждый День Лечо, Щи.
Ужин:
Вкусная Творожная Запеканка, Ашан Мини-Багет Гурман.
Перекус/Другое:
Мёд, ВкусВилл Щука Соломка Солено-Сушеная, Лента Булочка Французская Штучка, Банан.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Вы фото (можно того же Питера) еще вставьте для привлечения внимания. Очень часто посты без фото можно пропустить.
29 сен 17 написано членом:
belkaalisa
Я раньше 5-го точно не смогу:(
29 сен 17 написано членом:
Marythefirst88
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
klimash179-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю