blitz84- Журнал, 29 сен 17

Параметры Пользователя blitz84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2017

60 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2017:

988 ккал

Жир: 19,83г | Белк: 163,28г | Углев: 28,46г. Завтрак: Sojasun Soya Drink Natural, Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Le Naturelle Albume d'uovo, Le Naturelle Albume d'uovo, Caffè (dalla Moca), Wasa Integrale. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Integrale, Merluzzo Dell'atlantico, Finocchio Crudo, Bonduelle Iceberg. Ужин: Merluzzo Dell'atlantico, Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Integrale, Bonduelle Iceberg. Перекус/Другое: Volchem Mirabol Whey Protein 94%, Le Naturelle Albume d'uovo. подробнее ...

Поддержка

blitz84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю