Akkichan- Журнал, 28 сен 17

Параметры Пользователя Akkichan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2017

57,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2017:

3168 ккал

Жир: 62,66г | Белк: 116,79г | Углев: 530,20г. Завтрак: Misura Fette Biscottate Fibrextra, Coop Latte UHT Scremato, Hedonist Miele Millefiori, Banana. Обед: Prosciutto Crudo, Pane Integrale, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Fagiolini Bolliti. Ужин: Sammontana Coppa Oro Caffè, Pizza Margherita. Перекус/Другое: Caffè (Espresso), Enervit Frollini 40-30-30, Coop Mela Stark, Caffè al Ginseng. подробнее ...

1989 ккал

Упражнение: Corsa - 36 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Вождение - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Akkichan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Akkichan- Журнал, 28 сен 17

Оставить свой Комментарий

Akkichan-Изменение Веса