Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
El.is
Журнал
28 сен 17
El.is- Журнал, 28 сен 17
Параметры Пользователя El.is
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2017
62 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2017:
1405 ккал
Жир: 48,59г | Белк: 71,11г | Углев: 182,47г.
Завтрак:
Фундук, Хлеб Черный, Сваля Творог 0.5%, Груша, Каждый День Йогурт с Ароматом Клубники, Яблоко Зеленое, Окей Виноград Черный.
Обед:
Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Хлеб Черный, Сваля Творог 0.5%, Кефир 2,5%, Гречка Отварная.
Ужин:
Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Сваля Творог 0.5%, Кефир 2,5%, Гречка Отварная.
подробнее ...
Потеряно 21 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
El.is-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю