GigiP- Журнал, 31 мар 12

Параметры Пользователя GigiP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Yippee-Skippy I have entered the 130's (barely but who cares, lol)!! Down a pound this last week!!

63,4 кг Потеряно до сих пор: 31,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2012:

1415 ккал

Жир: 122,53г | Белк: 53,02г | Углев: 31,37г. Завтрак: McDonald's Egg McMuffin (No English Muffin), heavy cream, coffee. Обед: Seriously Sharp Cheddar Cheese, sunflower seeds, avocado, grape tomatoes, Romaine, hiddlen valley ranch. Ужин: italian cheese, shredded best choice, pepperoni, pizza sauce, great value. Перекус/Другое: Strawberry Cups, Natural Oven Roasted Almonds - Sea Salt, sliced swiss cheese. подробнее ...

1944 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Работа по Дому - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GigiP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GigiP- Журнал, 31 мар 12

Оставить свой Комментарий

GigiP-Изменение Веса