Miepje90- Журнал, 28 сен 17

Параметры Пользователя Miepje90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

😎

84,5 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2017:

2037 ккал

Жир: 79,25г | Белк: 59,86г | Углев: 272,51г. Завтрак: Natrena Zoetjes, Koffie (Espresso), De Ruijter Royaal Chocoladehagel Extra Puur & Groot, Alpro Kokosmelk, AH Biologisch Havermout. Обед: Carrotcake, Natrena Zoetjes, Koffie (Espresso), Mandarijn, Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt. Ужин: Sabra Houmous Arabia, Patak's Garlic & Coriander Naan, Gekookt Ei, De Vegetarische Slager Vegetarische Bratwurst, Olijfolie, Knoflook, Broccoli, Pompoen. Перекус/Другое: Mandarijn, De Ruijter Caramelpasta, Dr. Oetker Brownies Choco. подробнее ...

3140 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Miepje90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Miepje90- Журнал, 28 сен 17

Оставить свой Комментарий

Miepje90-Изменение Веса