Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tonybarb
Журнал
28 сен 17
tonybarb- Журнал, 28 сен 17
Параметры Пользователя tonybarb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2017
97,1 кг
Потеряно до сих пор:
23,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2017:
1854 ккал
Жир: 96,77г | Белк: 58,22г | Углев: 151,47г.
Завтрак:
Flora Light, Tesco Wholemeal Bread, Coffee with Milk.
Обед:
Coffee with Milk and Sugar, Boots Simply Tuna Mayo Sandwich.
Ужин:
Cheese Pizza, Sausage Roll.
Перекус/Другое:
Bacardi Superior Rum.
подробнее ...
3033 ккал
Упражнение:
car washing - 2 часа, ex bike and x training lev 3 - 45 минуты, Отдыхать - 16 часа и 5 минуты, Спать - 5 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tonybarb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю