sovestx- Журнал, 28 сен 17

Параметры Пользователя sovestx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2017

87,4 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2017:

1564 ккал

Жир: 72,39г | Белк: 72,46г | Углев: 159,57г. Завтрак: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Морковь, Сыр Российский, Лэнд Греча Отварная, Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Рот Фронт Конфета Маска, Русский Невод Салат из Морской Капусты с Крабовыми Палочками, Магнит Каша Овсяная с Клубникой. Обед: Окей Крылышки Куриные Гриль, Санта Бремор Французский Краб с Икрой, Ресторация Обломов Баклажаны Запечённые на Гриле, XXL Power Protein Bar Cocos. Ужин: Куриные Сосиски, Чай с Медом, Простоквашино Сметана 15%, Гречневая Каша, Кабачок, Ешь и Худей Сосиски Куриные Лионские, Борщ с Курицей. Перекус/Другое: Мёд, Молоко (Цельное Молоко). подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sovestx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sovestx- Журнал, 28 сен 17

Оставить свой Комментарий

sovestx-Изменение Веса