Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AJGivens
Журнал
27 сен 17
AJGivens- Журнал, 27 сен 17
Параметры Пользователя AJGivens
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2017
99,0 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2017:
1354 ккал
Жир: 86,30г | Белк: 80,69г | Углев: 62,18г.
Завтрак:
Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Scrambled Egg (Whole, Cooked).
Обед:
Bumble Bee Tuna Salad with Crackers Kit.
Ужин:
Green Giant Valley Fresh Steamers Broccoli, Carrots, Cauliflower & Cheese Sauce, Great Value Canned Sweet Peas, Blue Cheese, Pork Chop.
Перекус/Другое:
Peanut Butter, Sara Lee Honey Wheat Bread.
подробнее ...
2759 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 1 час, Чтение - 1 час, Растяжения (Йога) - 30 минуты, Вождение - 1 час, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Apple Health - 10 часа, Принятие Душа - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AJGivens-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю