anarosa_ef- Журнал, 26 сен 17

Параметры Пользователя anarosa_ef | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2017

82,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2017:

1967 ккал

Жир: 98,26г | Белк: 90,60г | Углев: 174,24г. Завтрак: Café (Infusão), Bauru. Обед: Lacta Chocolate Ao Leite, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Frango a Milanesa, Arroz Branco. Ужин: Lacta Amandita, Sadia Mussarela, Sadia Nuggets de Frango Tradicional. подробнее ...

2486 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Вождение - 20 минуты, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anarosa_ef-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anarosa_ef- Журнал, 26 сен 17

Оставить свой Комментарий

anarosa_ef-Изменение Веса