Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mamamc7
Журнал
26 сен 17
mamamc7- Журнал, 26 сен 17
Параметры Пользователя mamamc7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
The scale hasn't moved in two weeks. I dropped 12lbs super quickly and have hit a plateau since. Seeking advice. Motivation. I am doing a keto diet. Trying to lose 30 more pounds. 😫
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2017:
1429 ккал
Жир: 104,26г | Белк: 65,90г | Углев: 18,76г.
Завтрак:
Maeda-en Matcha Green Tea Powder, Cinnamon, Organic Valley Heavy Whipping Cream.
Обед:
Tapatio Hot Sauce, Beef Tip Round (Trimmed to 1/8" Fat), Cauliflower Rice, Sour Cream, Animal Fat or Drippings, Market Pantry Sharp Cheddar Cheese Slice, Philadelphia Regular Cream Cheese, Publix Green Bell Pepper.
Ужин:
Cooked Spinach (from Fresh), Parmesan Cheese (Shredded), Kirkland Signature Organic Salted Butter, Skinless Chicken Breast, Bacon Grease, Olive Oil, Earthbound Farm Broccolette, Cream Cheese, Kraft Mayo with Olive Oil.
Перекус/Другое:
Alcoholic Beverage (100 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey), La Croix Lime Flavored Sparkling Water.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mamamc7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю