Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cauel
Журнал
26 сен 17
cauel- Журнал, 26 сен 17
Параметры Пользователя cauel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2017
117 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
27 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2017:
1525 ккал
Жир: 56,10г | Белк: 77,39г | Углев: 182,05г.
Завтрак:
Ensalada de Sándwich de Atún, Jugo de Naranja.
Обед:
Knorr Sopa de Fideos, Clemente Jacques Aderezo Ranch, Alambre, Ensalada Mixta.
Ужин:
Manzana, Silk Leche de Almendras, Kellogg's Special K Original, Kellogg's All-Bran Flakes Natural.
Перекус/Другое:
Lala Queso Cottage, Carlota Miel de Abeja, Bimbo Pan Tostado.
подробнее ...
4187 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 30 минуты, Велотренажёр - 20 минуты, Беговая Дорожка - 5 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 5 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Manejar - 1 час.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cauel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю