Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EлНик
Журнал
26 сен 17
EлНик- Журнал, 26 сен 17
Параметры Пользователя EлНик
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2017
92 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
22 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2017:
939 ккал
Жир: 35,62г | Белк: 120,11г | Углев: 36,43г.
Завтрак:
Лактика Творог Мягкий Обезжиренный, Белковый Омлет, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры.
Обед:
Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Утиное Мясо.
Ужин:
Яичный Белок, Русское Море Кета Запечённая, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный, Капуста Белокочанная.
Перекус/Другое:
Лактика Творог Мягкий Обезжиренный, Яблоко Зеленое, Арахис.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EлНик-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю