Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Feeeeeernanda
Журнал
25 сен 17
Feeeeeernanda- Журнал, 25 сен 17
Параметры Пользователя Feeeeeernanda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
cuando baja el habre despues del ejercico
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2017:
1343 ккал
Жир: 50,73г | Белк: 57,46г | Углев: 170,77г.
Завтрак:
Té (Infusión), Nestlé Manjar, Plátano, Panqueques sin Relleno.
Обед:
Kraft Mayonesa, Acelga, Tomates, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Carozzi Espirales, Patatas Cocidas.
Ужин:
PF Salchichas Sureñas, Espárragos Cocidos (Frescos), Lechuga, Apio, Tomates, Carozzi Cuscús.
Перекус/Другое:
Sahne Nuss Barra de Chocolate de Leche con Almendras Enteras, McKay Alteza Sabor Frutilla, McKay Kuky Chip Chipers.
подробнее ...
2034 ккал
Упражнение:
Кардио - 30 минуты, Растяжения (Йога) - 21 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Feeeeeernanda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю