Jipper500- Журнал, 25 сен 17

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2017

101,4 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 40,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2017:

919 ккал

Жир: 20,40г | Белк: 94,51г | Углев: 94,68г. Завтрак: apple, Gala with skin 1 0z, thinkThin Lemon Delight High Protein Bar, Coffee. Обед: shrimp, cooked, Carrots, Ritz Crackers - Fresh Stack, Ketchup, apple, Gala with skin 1 0z. Ужин: Peach, Carrots, Marketside Premium Romaine Salad, apple, Gala with skin 1 0z, Sugar, chicken breast, cooked, boneless skinless, Mozzarella (Part Skim Milk, Low Moisture). Перекус/Другое: Lifesavers Five Flavor Hard Candy. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю