Bionicat- Журнал, 25 сен 17

Параметры Пользователя Bionicat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Dia de pesagem....os dígito a quase não se alteram muito de uma semana para outra, mas o importante é que está descendo....devagar e sempre!!
Preciso me comprometer mais com os exercícios!! Bora tentar?

71,8 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2017:

2130 ккал

Жир: 69,42г | Белк: 64,52г | Углев: 305,06г. Завтрак: Qualy Margarina sem Sal, Wickbold Pão de Forma, Suco de Limão, Café Brasileiro Café, União Açúcar Demerara. Обед: Tang Refresco em Pó, Barilla Fusilli, Heinz Molho de Tomate com Manjericão. Ужин: Yoki Batata Palha Tradicional, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve Manteiga Crua, Alface, Arroz Branco (Cozido), Bisteca de Porco Grelhada, Nestlé Leite Condensado, Sobremesa de Gelatina. Перекус/Другое: Nestlé Leite Condensado, Paulista Iogurte de Morango. подробнее ...

2028 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 12 часа, Спать - 11 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bionicat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bionicat- Журнал, 25 сен 17

Оставить свой Комментарий

Bionicat-Изменение Веса