stay strong28- Журнал, 25 сен 17

Параметры Пользователя stay strong28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Первый день ПД 🥛
За день выпито два йогурта и два бокала молока; планирую щас выпить ещё 1,5 литра воды
Файтин ✨

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2017:

873 ккал

Жир: 27,40г | Белк: 41,46г | Углев: 116,06г. Завтрак: Bio Баланс Био Йогурт Злаки. Обед: Bio Баланс Био Йогурт Злаки. Ужин: Большая Кружка Молоко 2,5%. подробнее ...

1420 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка

stay strong28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю