L7e7o6904- Журнал, 25 сен 17

Параметры Пользователя L7e7o6904 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2017

78,5 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2017:

1676 ккал

Жир: 81,30г | Белк: 67,86г | Углев: 174,94г. Завтрак: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Crystal Farms Mild Cheddar Cheese, Clint's Picante Texas Mild Salsa, Corn Tortillas, Scrambled Egg, Simply Potatoes Diced Potatoes with Onion, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking). Обед: Late July Nacho Chipotle Tortilla Chips, Calavo Avocado, Oscar Mayer Honey Chopped Ham, Cheetos Oven Baked Crunchy Cheese (24.8g), Wendy's Tomato (1 Slice), Joseph's Flatbread Honey Wheat, Kraft Mayo with Olive Oil. Ужин: HEB Chicken Spaghetti. Перекус/Другое: Publix Red Seedless Grapes, Reese's Peanut Butter Cups Assortment. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

L7e7o6904-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

L7e7o6904- Журнал, 25 сен 17

Оставить свой Комментарий

L7e7o6904-Изменение Веса