debbra- Журнал, 29 мар 12

Параметры Пользователя debbra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2012

72,2 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2012:

998 ккал

Жир: 14,24г | Белк: 50,55г | Углев: 173,58г. Завтрак: orange, milk, sweetener, hazelnut coffee. Обед: 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, oroweat sandwich thins, laughing cow, muffin, banana. Ужин: trader joes chicken potstickers, apple sauce. подробнее ...

2137 ккал

Упражнение: Тренажер (Медленный) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

debbra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

debbra- Журнал, 29 мар 12

Оставить свой Комментарий

debbra-Изменение Веса