ghis.gua- Журнал, 25 сен 17

Параметры Пользователя ghis.gua | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2017

120,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 40,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2017:

1416 ккал

Жир: 52,02г | Белк: 82,16г | Углев: 155,30г. Завтрак: Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Café Expresso, Sucre, Café Expresso. Обед: Sucre, Café Expresso, Cake aux Fruits Confits Séverine, Taureau Ailé Riz Basmati Impérial, Le Gaulois Filets de Poulet, Kara Lait de Coco, Huile d'Olive, Carottes. Ужин: Ananas, Pomme de Terre (Chair et Peau), Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossées, Viande Maigre Seulement), Jus de Citron, Huile d'Olive, Carottes. Перекус/Другое: Sucre, Café Expresso. подробнее ...

3401 ккал

Упражнение: Сидеть - 6 часа, pas - 43 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Отдыхать - 7 часа и 17 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ghis.gua-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ghis.gua- Журнал, 25 сен 17

Оставить свой Комментарий

ghis.gua-Изменение Веса