Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LamaKgd
Журнал
25 сен 17
LamaKgd- Журнал, 25 сен 17
Параметры Пользователя LamaKgd
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
съездила в Турцию обжора... :)
58 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2017:
1030 ккал
Жир: 37,37г | Белк: 73,90г | Углев: 114,86г.
Завтрак:
Каждый День Зефир Ванильный, Молоко (2% Обезжиренное), Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная ГОСТ, Сыр Гауда, Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный с Семечками, Яйцо, Рис Вареный.
Обед:
Помидоры, Рис Вареный, Сыр Гауда, Куриное Филе Вареное.
Ужин:
Кабачки Тушеные, Диета Елены Малышевой Домашний Фаршированный Перец с Овощной Подливой.
Перекус/Другое:
Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная ГОСТ, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный с Семечками.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LamaKgd-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю