stay strong28- Журнал, 24 сен 17

Сегодня у меня загрузочный день, и я съела на 1300 ккал, хотя обычно я пытаюсь есть на 600 ккал. С завтрашнего дня я сижу на питьевой, просто ради интереса, сколько я скину. Файтин 😇

---

1593 ккал

Жир: 48,96г | Белк: 50,91г | Углев: 249,49г.   Завтрак: Синьор Рулетто Мини-Рулеты Вареная Сгущенка. Обед: Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Жареное Филе Свинины, Картошка Вареная. Ужин: Яблоко Глостер, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Шарлотка с Яблоками. Перекус/Другое: Яблоко Глостер. подробнее ...