Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kat1953
Журнал
24 сен 17
Kat1953- Журнал, 24 сен 17
Параметры Пользователя Kat1953
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2017
83,3 кг
Потеряно до сих пор:
39,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2017:
1266 ккал
Жир: 59,71г | Белк: 54,97г | Углев: 143,08г.
Завтрак:
Half and Half Cream, Food Club Large Egg, Coach's Oats 100% Whole Grain Oatmeal.
Обед:
Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins, Quick'N Eat Angus Choice Beef Patties, Ken's Steak House Lite Creamy Caesar Dressing.
Перекус/Другое:
Fuji Apples, Orville Redenbacher's Gourmet Popping Corn Original, Edy's Slow Churned Yogurt Blends - Black Cherry Vanilla Swirl.
подробнее ...
2147 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 12,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kat1953-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю