KindaSpecial- Журнал, 24 сен 17

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2017

62,6 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2017:

2200 ккал

Жир: 73,73г | Белк: 99,51г | Углев: 56,71г. Завтрак: Philadelphia Whipped Mixed Berry Cream Cheese, Twinings Earl Grey Tea, Splenda Low Calorie Sweetner. Обед: Gray Ridge Extra Large Eggs, Onion (low carb), Tomato (low carb), Beef Top Loin (Trimmed to 1/8" Fat, Prime Grade), President's Choice Blue Menu Ketchup. Ужин: Hellmann's Light Mayonnaise, Cauliflower Cooked (1Cup=2.2NetCarbs), Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten), Tomato (low carb), Onion (low carb). Перекус/Другое: Merlot Wine, Black Diamond Cheestrings Ficello. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю