Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jipper500
Журнал
24 сен 17
Jipper500- Журнал, 24 сен 17
Параметры Пользователя Jipper500
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2017
101,0 кг
Потеряно до сих пор:
17,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,7 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2017:
959 ккал
Жир: 25,46г | Белк: 90,11г | Углев: 97,38г.
Завтрак:
Fiber One Protein Bars - Peanut Butter, Coffee, thinkThin Salted Caramel Lean Protein & Fiber Bar.
Обед:
sirloin steak 1 oz, Cooked Green String Beans (from Frozen), Market Pantry Russett Potatoes, tomato, Roma, raw cut up.
Ужин:
Ritz Crackers - Fresh Stack, Cooked Green String Beans (from Frozen), chicken breast, cooked, boneless skinless, Market Pantry Russett Potatoes, tomato, Roma, raw cut up.
Перекус/Другое:
Lifesavers Five Flavor Hard Candy, Kraft Traditional Caramels, Sweet Smiles butterscotch discs.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
You are making such GREAT progress - so pleased with your efforts!
24 сен 17 написано членом:
From371to184
Jipper500-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю