millerm40- Журнал, 29 мар 12

Параметры Пользователя millerm40 | < Предыдущая Запись |Следующий >

wed mar 28th blood sugar 8 pm - 100

103,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2012:

961 ккал

Жир: 40,14г | Белк: 40,85г | Углев: 117,28г. Завтрак: Chocolate Milk Shake, Banana. Обед: slimfast drink. Ужин: tubbys. Перекус/Другое: coffee. подробнее ...

3492 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 32 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час, Отдыхать - 4 часа и 38 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Сидеть - 10 минуты, Стоять - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

millerm40-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

millerm40- Журнал, 29 мар 12

Оставить свой Комментарий

millerm40-Изменение Веса