green_mouse- Журнал, 24 сен 17

Параметры Пользователя green_mouse | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2017

57,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2017:

1703 ккал

Жир: 48,37г | Белк: 93,67г | Углев: 231,00г. Завтрак: Творожный Рулет, Компот Ягодный. Обед: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Жареная или Запеченная Курица, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Ужин: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Жареная или Запеченная Курица. Перекус/Другое: Груши, Банан, Молоко, Компот, Творожный Рулет. подробнее ...

1410 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

green_mouse-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

green_mouse- Журнал, 24 сен 17

Оставить свой Комментарий

green_mouse-Изменение Веса