ALyamtsev- Журнал, 22 сен 17

Параметры Пользователя ALyamtsev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2017

78,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2017:

2470 ккал

Жир: 47,28г | Белк: 79,55г | Углев: 167,69г. Завтрак: У Палыча Салат Столичный с Курицей, Бахетле Талкыш Калеве, Бутерброд с Икрой, Чай с Сахаром. Обед: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Томатный Сок, Хлеб Черный, Макароны Отварные, Гороховый Суп, Рыба под Маринадом. Ужин: Алкогольный Напиток (40 Градусов). Перекус/Другое: Olimp Sport Nutrition Iso Plus. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ALyamtsev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ALyamtsev- Журнал, 22 сен 17

Оставить свой Комментарий

ALyamtsev-Изменение Веса