Kirsi71- Журнал, 22 сен 17

Параметры Пользователя Kirsi71 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2017

63,6 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2017:

1499 ккал

Жир: 27,73г | Белк: 119,99г | Углев: 192,59г. Завтрак: Myllyn Paras Kaura+Riisi Hiutale, Maitokahvi, Pohjolan Meijeri Kevyt Maito. Обед: paprika, tomaatti, kesäkurpitsa, Kariniemen Kananpojan Jauheliha, Freshona Tomato Passata, Spagetti. Ужин: Tomato Passata, Spagetti, Kanamestari Maustamaton Kananpojan Jauheliha. Перекус/Другое: Dolce Gusto Café AU Lait, Arla Proteiinirahka Mustikka, maitorahka, mustikka, banaani. подробнее ...

2017 ккал

Упражнение: Работа - 7 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kirsi71-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kirsi71- Журнал, 22 сен 17

Оставить свой Комментарий

Kirsi71-Изменение Веса