Alla Alisa- Журнал, 22 сен 17

Параметры Пользователя Alla Alisa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2017

67,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2017:

1142 ккал

Жир: 30,93г | Белк: 94,86г | Углев: 117,84г. Завтрак: 4 Сезона Слива без Косточки, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Мясновъ Ватрушка с Творогом, Кофе. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кубаночка Икра Кабачковая, Healthy Food Ширатаки, Активиа Биойогурт 2,4%, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей, Постные). Ужин: 4 Сезона Слива без Косточки, Куриные Грудки, Кубаночка Икра Кабачковая, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе. Перекус/Другое: Обычные Блины, Weider 32% Protein Bar Cookies And Cream, 4 Сезона Слива без Косточки, Кофе, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alla Alisa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alla Alisa- Журнал, 22 сен 17

Оставить свой Комментарий

Alla Alisa-Изменение Веса