Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RMPD110
Журнал
03 мар 10
RMPD110- Журнал, 03 мар 10
Параметры Пользователя RMPD110
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2010
96,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2010:
1092 ккал
Жир: 37,50г | Белк: 61,72г | Углев: 135,87г.
Обед:
Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Turkey Patties (Breaded, Battered, Fried), old fashioned bread, American Cheese.
Ужин:
Seafood Steamers Seasoning & Steaming Bag, Wild Salmon Filets.
Перекус/Другое:
Coffee (Brewed From Grounds), Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Milk Chocolate Bar, Coke Zero, Fat Free French Vanilla Cupo'ccino.
подробнее ...
2525 ккал
Упражнение:
Sex - 10 минуты, Вождение - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 18 часа и 45 минуты, Спать - 4 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RMPD110-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю