Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CourtH
Журнал
28 мар 12
CourtH- Журнал, 28 мар 12
Параметры Пользователя CourtH
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2012
101,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2012:
1242 ккал
Жир: 47,49г | Белк: 59,36г | Углев: 153,52г.
Завтрак:
0% Fat Free Milk, Egg.
Обед:
Three Cheese Chicken Sausage, Premium Real Crumbled Bacon, Seven Seas Red Wine Vinaigrette Dressing, Green Onion, Baby-Cut Carrots, Organic Half & Half Mix.
Ужин:
Steamfresh Frozen Vegetables - Mixed Vegetables, Garlic & Herb Spaghetti Sauce, COLES MINI GARLIC LOAF, Smart Taste White Pasta.
Перекус/Другое:
Low Fat Ice Cream Bars - White Mint Truffle, No Sugar Added Applesauce, NGTS DRK CHOC W/ALMND.
подробнее ...
2551 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CourtH-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю