Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Val Noronha
Журнал
21 сен 17
Val Noronha- Журнал, 21 сен 17
Параметры Пользователя Val Noronha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Espaguete de abobrinha com seleta de legumes no vapor
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2017:
776 ккал
Жир: 30,93г | Белк: 71,62г | Углев: 63,53г.
Завтрак:
Sol Brilhante Queijo Minas Frescal Light, Café, Fred Pão de Forma sem Glúten, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal Light.
Обед:
Regina Queijo Parmesão Ralado, Legumes Cozidos, Delícia Espaguete de Palmito.
Ужин:
Sol Brilhante Queijo Minas Frescal Light, Fred Pão de Forma sem Glúten Zero Açúcar, Café.
Перекус/Другое:
Café com Leite Integral, Brigadeiro.
подробнее ...
2298 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Спортзал - 1 час, Беговая Дорожка - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Muito bom!!!!
21 сен 17 написано членом:
Marisaloch
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Val Noronha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю