Advza- Журнал, 21 сен 17

Параметры Пользователя Advza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2017

46 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2017:

2100 ккал

Жир: 88,77г | Белк: 87,64г | Углев: 252,07г. Завтрак: Alpro Soya Unsweetened, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Гармония Тофу Натуральный. Обед: Мёд, Alpro Soya Unsweetened, Каждый День Брокколи, Ярмарка Нут Вареный, Цветная Капуста (Замороженная), Каждый День Шпинат, Мистраль Зеленая Гречка, Гармония Тофу Натуральный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Гармония Тофу "Пикантный", Добрый Гном Кокосовая Стружка, Мёд, Суп Кукурузный на Кокосовом Молоке, Клюквенно-Банановый Смузи. Перекус/Другое: Банан, Персик, Финик, Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps, Дикси Слива, Банан, California Gold Nutrition Peanut Flour 12, Мистраль Зеленая Гречка. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Advza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Advza- Журнал, 21 сен 17

Оставить свой Комментарий

Advza-Изменение Веса