KindaSpecial- Журнал, 28 мар 12

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2012

56,7 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2012:

1324 ккал

Жир: 70,30г | Белк: 131,53г | Углев: 30,41г. Завтрак: Source Yogurt, Smoked Salmon Cream Cheese, Superflax Bread, Earl Grey Tea, Cream 18%, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Striploin Steak. Ужин: Sour Cream 14%, Tomatoes, Cooked Mature Onions, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Caesar Dressing. Перекус/Другое: Endulge Peanut Butter Cups. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю