ceciofal- Журнал, 20 сен 17

Параметры Пользователя ceciofal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2017

95,3 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2017:

277 ккал

Жир: 9,59г | Белк: 17,53г | Углев: 32,97г. Завтрак: Turkey Breakfast Sausage, Turkey Breakfast Sausage, Tea Unsweetened, Tea (Brewed), Brown Cow Cream Top Plain Yogurt. Перекус/Другое: Cantaloupe Melons, Strawberries. подробнее ...

2667 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Работа по Дому - 5 минуты, Стоять - 20 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 10 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 10 минуты, Отдыхать - 11 часа и 46 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Вождение - 59 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ceciofal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ceciofal- Журнал, 20 сен 17

Оставить свой Комментарий

ceciofal-Изменение Веса