Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jeannieselby
Журнал
20 сен 17
jeannieselby- Журнал, 20 сен 17
Параметры Пользователя jeannieselby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Back to where I started the month, Yay! Still have 10 days to make mini Goal a reality. Happy HMPH Day everyone.
112,0 кг
Потеряно до сих пор:
22,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2017:
2392 ккал
Жир: 100,24г | Белк: 64,65г | Углев: 322,31г.
Завтрак:
Starbucks Spinach & Feta Breakfast Wrap, Starbucks Iced White Chocolate Mocha with Almond Milk, Trader Joe's Raw Brazil Nuts.
Обед:
Water, Morton Salt, Costco Beefsteak Tomato, Celery, Red Onions, Trader Joe's Albacore Tuna Salad, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad.
Ужин:
Water, Zucchini and Potato Bake, Winter Squash Souffle.
Перекус/Другое:
Starbucks Lemon Loaf, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Snickers Almond Bar (Fun Size), Cream Cheese Brownie, Glaceau vitamin water breeze-e strawberry watermelon, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Original.
подробнее ...
Потеряно 11,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great!
20 сен 17 написано членом:
violetdrapper
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jeannieselby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю